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立春养生要顺应阳气生发、万物始生的特点；中医认为，春属木，与人体五脏中的肝相应，立春养生，注重护肝，力戒暴怒、避免忧郁，做到心胸开阔……
立春时节，冬春之交，寒温反复无常，受气温变化干扰，人体气血运行，忽急忽缓，有血管硬化的人，易突发心脑血管疾病；应按时检查、服药……
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谈—立春·防病
谈—立春
立春是农历二十四节气中的第一个节气，当太阳到达黄经315°时叫立春节气。立春是汉族民间重要的传统节日之一。“立”是“开始”的意思，自秦代以来，中国就一直以立春作为孟春时节的开始。立春是从天文上来划分的，春是温暖，鸟语花香；春是生长，耕耘播种。
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